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2020年4月10日 星期五

蔡心情緒圖卡「我的心情,我決定」介紹與購買資訊(台北兒童心理治療請找蔡百祥心理師)

作者:蔡百祥

情緒圖卡購買:https://reurl.cc/5lp1Lz

非常感謝大家,蔡心情緒圖卡「我的心情,我決定」第一代2500份已經全部賣完!沒買到的百香果也別擔心,因為蔡心情緒圖卡「我的心情,我決定」第二代已經上市!第二版跟第一版的差別是第二版多了英文、24個情緒摘要底版與彩蛋,請匯款後填寫表單,非常感謝大家!

另外,因為我開了一家公司,所以也會開發票,但如果是需要寫統編與抬頭,請在備註中告訴我,也請在我的粉絲專頁留言告知。什麼是蔡心情緒圖卡「我的心情,我決定」呢?請看以下說明。


「我的心情,我決定」介紹


「我的心情,我決定」是一套台灣本土兒童臨床心理師(我本人)所開發的情緒教育圖卡,原始目的是運用於兒童諮商,以增加兒童對情緒理解、情緒辨識、情緒管理…等 EQ 教育。後來我發現此情緒教育圖卡能廣泛運用於一般家庭的親子共讀或師生之間的輔導、教學,以提高兒童的情緒教育。



「我的心情,我決定」理論架構


「我的心情,我決定」在設計上,參考Paul Ekman的情緒分立理論(Discrete Theories of Emotion),選出常見的六大基本情緒:憤怒(anger)、討厭(disgust)、恐懼(fear)、快樂(happiness)、難過(sadness)與驚訝(surprise),並衍生約 36 項較複雜的情緒。經過數位臨床心理師的票選,我最後整理出 24 + 1 張的兒童常見情緒臉孔表情,並提供一份摘要底版,方便兒童隨身攜帶、操作。

我在規劃「我的心情,我決定」時,修正市面上常見情緒圖卡的缺點(例如:有些情緒圖卡非以人物的臉孔,以至於較年幼的兒童看不懂;有些情緒圖卡的人物圖長得不吸引人),且為了提高實用性,在每張負向情緒卡牌的背後,列出四種有負向心情的處理原則(忍耐一下、抒發心情、轉移注意、問題解決),並有相對應的說明卡牌可以快速檢閱,以幫助兒童在有負向心情時,能採取較正向的方式來因應。最後,我還放了五張空白的臉孔,讓孩子設計自己的獨特心情。(情緒圖卡購買:https://reurl.cc/5lp1Lz


蔡心情緒圖卡實作之影片(陸續增加)


正向情緒處理策略介紹


如何結合繪本使用


價錢與贈品資訊


「我的心情,我決定」第二版正式定價為520元(含稅),但目前的優惠價為420元(含稅)運費的話,由於我有出其他的兒童情緒人際教材(例如:蔡蔡子情緒圖卡換你說囉繁體中文版...等等),因此不論產品種類:

若未滿1200元,運費80元
1201-2000元,運費110元
2001-3600元,運費150元
3601-4500元,運費185元
4501-6000元,運費230元
6000元以上,免運
10000以上,享有9.1折優惠及免運

若要購買,請按照以下步驟進行:

1. 轉帳匯款給我(匯款資訊請見訂單)

2. 填寫訂單:https://reurl.cc/5lp1Lz
3. 在我的粉絲專頁傳訊息給我告知此

4. 會有發票,但如果是需要寫統編與抬頭,請在備註中告訴我

我將依照「匯款順序」出貨,別擔心,一定會買得到唷!謝謝百香果(大家的外號)的支持。對了,購買還會附贈我整理的200個社交情境狀況題、在學校的情緒處理20招與情緒教案「容易讓我爆炸的事:引爆點」的電子檔案,可以搭配圖卡使用唷!也會不定時收到我的其他教案、親職小提醒。(
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