作 者： 蔡百祥   （ 童伴心理治療所所長 ） 我不知道台灣有多少人，每天跟我一樣覺得快被生活搞死了。身為(兒童心理師?)的我，每次想到父母要把一個孩子從那麼小拉拔到長大，中間要付出的金錢、心血、時間、健康，那個成本真的是壯觀到嚇人。 孩子小時候還好，頂多是生理上的累（而且那個...

作 者： 蔡百祥   （ 童伴心理治療所所長 ） 最近結束了八年的心理諮商。在最後一次會談裡，我告訴我的心理師，我現在不太會被人性中那些複雜難解的部分困擾了。 我向他說明我目前的感受。我觀察到，世界上大多數的關係，最終似乎都會走向終結。在這些關係裡，我經常察覺到自己付出的心力比對...

作 者： 蔡百祥   （ 童伴心理治療所所長 ） 我很喜歡煮飯，也喜歡煮飯給別人吃。但我幾乎不吃隔夜菜的太太注意到我的一件事，就是我很習慣把餐廳吃不完的飯菜打包回家，加熱或重新料理。 她問我，這習慣是怎麼來的？我說大概是不想浪費食物吧。但這個答案，連我自己都覺得沒講到真正的原因。...

作 者： 蔡百祥   （ 童伴心理治療所所長 ） 我現在日本滑雪。 我的教練說他第一次滑雪是國小時，父親帶他去二世谷學會的。我聽了好生羨慕，為什麼我要到三十五歲後才開始學滑雪？每天在雪場累得半死，滑完之後全身痠痛，身體好像不是自己的了。這種吃力的感覺，卻意外地勾起了另一段記憶。

作 者： 蔡百祥   （ 童伴心理治療所所長 ） 在我的工作中，我對不同年齡的孩子，感覺真的很不一樣。我比較喜歡和幼兒園的孩子工作，而當我要面對高年級，甚至更大的孩子時，心裡經常會冒出一種沈重的無力感。 這當中最關鍵的一個原因是：小小孩的衝突，往往就是當下的情緒，哭完鬧完就沒事了...

作 者： 蔡百祥   （ 童伴心理治療所所長 ） 親愛的爸爸媽媽們： 看到今天晚上台北發生的事件，心裡可能會覺得很可怕。在這種時候，我們除了保護好孩子，更重要的是教會他們如何保護自己。 1. 和孩子聊聊，但不要製造恐懼 如果孩子有問的話，可以用平靜的語氣告訴孩子，今天發生了一件不...