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2022年2月18日 星期五

ADHD相關:12個成人ADHD的核心策略


身為有點ADHD的成人,雖然我長大了(已老),但我仍常受到專注力不穩定或衝動亂講話所干擾,另外也常常受到症狀帶來的延伸問題而影響生活,所以我一直很努力不讓我的生活受到影響。


2022年2月7日 星期一

童伴的經營理念:打造心理師的個人魅力


半年前我在籌劃心理治療所,我在想該怎麼生存下來。我跟(對我進行諮商)小龍心理師說「我要結構化治療步驟,讓每個在童心(當時尚未改名)工作的人的治療能力都跟我差不多,這樣至少有一定的品質,這樣客人就會源源不段上門了」

小龍心理師說「那你就忽略了一個地方,就是你的個人風格與魅力。我知道你想複製你的經驗,但這不太可能,蔡心的出現是天時地利人和,複製不出來的。」

這段話讓我想了蠻久的。想想他說的也是,心理治療並不是一個非常標準的科學,無法像生產線一樣一個口令一個動作,就製造出一模一樣的東西。不然為什麼五月天叫你早點睡你就會感動,媽媽叫你早點睡你只會想回嘴呢?