我喜歡看一些商管的youtube的影片，其中有個影片有提到人際關係中「要不得」的十三個心態，我覺得很適合做成簡單版的圖文給國小的學生看，因此我從影片中把這十三個要不得的心態整理出來，並舉出簡單的例子。百香果家長/老師，可以把此圖文印出來給孩子看看。也可以引導孩子想想自己是否有上面舉出的心態，或覺得哪種心態最不可取呢！
2020年10月27日 星期二
2020年10月13日 星期二
愛你的孩子，但同時...
作者：蔡百祥
我常常在演講親職講座。而我發現，會來聽演講的家長，大部分都相當謹慎，把大部分的重心都放在孩子身上。有時候我會覺得，這些家長好像忘記自己的需求、忘記要好好照顧自己。
2020年10月7日 星期三
改善孩子情緒行為的技巧：正向行為記錄單（含檔案下載）（台北兒童心理治療請找蔡百祥心理師）
作者：蔡百祥
我最常使用來改善孩子情緒行為的技巧之一，就是「正向行為記錄單」，正向行為既記錄單的使用方式非常簡單，但需要家長/老師的細心紀錄並且與孩子好好討論是否正正確執行約定好的事。
簡單來說，就是以每週為單位，與孩子約定好三個「好行為」，如果孩子能做到，就可以在上面打勾。打勾若能不要換獎賞最好，但如果年紀較小或心智年齡較低的孩子，或許可以考慮將打勾換為點數。以下是我的一位熱心且超認真的家長願意公開貼出來做為示範，讓大家參考。（真的感謝此家長！）
