虎年快樂，祝福大家都能獲得「有錢也買不到的東西」

作者：蔡百祥 （童伴心理治療所所長）

要過虎年囉，大家都會說「恭喜發財」！發大財真的很重要，雖然我還沒發大財，但是我發現一件事，很多事情是「有錢也買不到的」。

我學生時代口袋空空，常常還要回家跟媽媽說「媽媽砸摳」，到現在口袋有好多十塊，吃布丁不用舔蓋（單押），但煩惱的事情都差不多。就是想要我喜歡的人喜歡我、有朋友一起鬼混、出去玩（可以出國更好了）、可以打電動（有自由的時間）、父母身體健康、討厭的老闆開的公司趕快倒不要拖台錢、工作有價值感、活著有意義與開心，我這幾年才慢慢感覺，賺錢已經不太強求了，而自由意志與真心才是真正錢也買不到。

因此這個農曆過年，就祝福百香果的大家除了發大財以外，也能獲得「有錢也買不到的東西」！虎年快樂，希望大家都能虎虎生風、兩隻老虎跑得快！

家庭親子方案：聚焦結果，不如聚焦過程

作者：蔡百祥 （童伴心理治療所所長）

遊戲治療中有個相當重要的技巧叫做「行為追蹤」或者是「行為描述」，指的就是採取中性偏樂觀正向的口氣，描述孩子。一開始學習遊戲治療的時候，我覺得這個技巧沒什麼大不了的，只是講出來孩子的表現而已。但是當我持續練習很多次我才發現，原來「行為追蹤」或者是「行為描述」是相當厲害又有效的簡單招式。

每次描述孩子行為、感覺或者是內在歷程（內心想法）的時候，就是在給予孩子小幅度的增強，也讓他知道我有在注意他。如果孩子對我的感覺是好的，那我這樣做就會是給他適當的注意。長期下來，孩子會感覺我真的是「關愛」他這個「人」，而非關愛他這個人表現出來的「行為」。

所以各位百香果家長或老師，有機會記得多多把心力聚焦在孩子表現的過程，當然結果表現很好也可以稱讚，但是常常描述與鼓勵孩子的過程，更能強化孩子的表現唷！

人際情緒教案：教孩子有彈性的想法

作者：蔡百祥 （童伴心理治療所所長）

教孩子有彈性的想法非常重要，如果孩子思考彈性度比較高，情緒調適的能力會比較好，也能比較靈活地適應環境、人際間的變化。然而，ASD類型的孩子往往較為固執，常常因此在情緒與人際互動上卡關。

那麼要怎麼提升孩子的思考彈性呢？在日常生活上，或許可以從一件事情多想幾個可能與原因開始練習起；也可以將這張簡報印出來，貼在孩子能常見到的地方，作為一個簡單的小提醒唷！

在經營童伴上，我想來冒個險

作者：蔡百祥

在經營公司文化上，我想來冒個險，就當成一個心理學實驗。

很多人問我為什麼我要開業 童伴心理治療所 ，我實在講不出太多冠冕堂皇的客套話。我開業的主要兩個，第一：我要賺錢、第二：就是我受夠太多無聊跟不合理的規定。

我當心理師11年，唯一讓我覺得這是個好棒的地方、我真的捨不得離開的只有一個，就是汐止國泰醫院復健科。為什麼？因為管理者雖然不知道心理師都在幹嘛，但非常尊重專業，也完全不干涉心理師的業務。