最近新冠肺炎的疫情變得比較嚴重，因此也需要盡量要減少人與人的物理連結（但要增加「心理」上的情感連結！）
去年在疫情剛爆發的時候，我在原作者的同意下，翻譯了一張圖文跟大家分享「可以控制」與「無法控制」的事情。當我們把專注力的焦點放在「可以控制」的部分時，自身的壓力感受可以較為釋放、緩和。（兒童注音版本在本文最後）
一年之後的今天，疫情變得更加嚴重，我想再貼一這張圖文，也提醒帶好口罩、勤洗手、使用酒精消毒，如無特殊必要，減少外出互動。原本蔡心公司「小白蔡心」在5/23有年中飯局，我想可能也要取消了，哭哭。但沒關係，之後再更盛大的補辦回來。也請百香果下載「臺灣社交距離App」，只要一下下就能快速判斷確診者是否有與您擦身而過，一起安裝起來！
另外，我在新聞上看見德州醫學會將感染的風險區分成九個等級，我特別做出了兒童版，希望百香果家長/老師都能帶著孩子討論，也減少做中低度風險以上的事，疫情期間請多忍耐一下，多戴著口罩、隨時消毒，也漸少群聚外出唷！
另外，當面對重大壓力（例如：疫情惡化）時，如果能把專注力的焦點放在「可以控制」的部分的話，自身的壓力感受可以較為釋放、緩和。因此，我從國外的資訊中，整理出「可以控制」與「無法控制」的兒童圖文版。希望百香果家長/老師，可以印出來與孩子討論唷！
最後，今天台股創下史上大跌點，去年太好賺了，出現超多現在可能在公園的少年或（中年）股神。坦白說，我這兩個周把今年短線期貨賺的錢全部賠光了，但我還是會持續慢慢加碼0050與台積電。每次巨大的振幅，就是財富分配的重新開始，留著本業的薪水，定期定額投入，就會看見股票市場的微笑曲線。
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