WFU

2023年11月21日 星期二

人際情緒教案:50個因應情緒小技巧大富翁(台北兒童心理治療請找童伴心理治療所的蔡百祥心理師)


我主要做的親職兒童遊戲治療就是負向情緒(例如:生氣、緊張、難過...等等)議題的處理。雖然負向情緒並非是「不好」、「壞」或「不應該存在」的,每種負向的情緒的產生都可能有背後的原因與意義,但負向情緒也常常帶來不舒服的感覺,如果在孩子面對情緒議題時,若能教導孩子不同的情緒處理方法,或許對於緩和負向心情會很有幫助,孩子也可以更從容的面對情緒。

不過,要讓孩子熟悉正向情緒調適技巧很不容易,因此我試著把因應情緒小技巧整理成大富翁類型的遊戲,家長或老師可以帶著孩子一起操作,在遊戲的過程中好好的練習,或許可以讓孩子的情緒調適能力 Level upup 呢!

本圖文為我設計,但非常感激澎湖五德國小的「特教老師/莊彩貞」協助校正注音,非常感謝!好人一生平安。


若想瞭解更多兒童情緒調適的文章,請看此:

也可以看 這裡 有更多文章唷!


蔡心開發之兒童情緒/專注/社交教材或課程


1. 情緒圖卡「我的心情我決定」:
2. 我與美國 Mylemarks 合作發行的人際情緒/社交技巧教具:
「換你說囉!」(SAY NEXT!)雙語版(繁體中文/英文)

3. 情緒 X 專注力 教材

5. 我與美國 Mylemarks 合作發行的情緒調適教具:

6. 更多細節請看陪伴心理諮商體系的網站:請點「這裡」或以下網址:



追蹤我,看更多相關文章、照片與圖文創作


有煩心找蔡心
蔡心官方line@:ID為@doi8333v
加入後請傳訊「我是百香果」
臉書專頁:
蔡心情緒line貼圖
蔡心兒童情緒人際教材購買