人際社交教案：交朋友的十個方法

 作者：蔡百祥在沛智心理治療所

大部分的孩子都很喜歡跟交朋友，但有些孩子會找不到交朋友的訣竅。因此我從國外文獻中整理出10個交朋友的方法，希望百香果家長/老師可以帶著孩子試試看唷！

親子家庭方案：關心孩子的30句問話

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

我所認識的大部分家長都非常關心孩子，但常常會詞窮，只好跳針的一直問成績如何，問久了後常常會磨損親子關係。因此我從國外的文獻中整理出關心孩子時，可以問的30句話，希望百香果家長可以試試看唷！

人際關係中「要不得」的十三個心態

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

我喜歡看一些商管的youtube的影片，其中有個影片有提到人際關係中「要不得」的十三個心態，我覺得很適合做成簡單版的圖文給國小的學生看，因此我從影片中把這十三個要不得的心態整理出來，並舉出簡單的例子。百香果家長/老師，可以把此圖文印出來給孩子看看。也可以引導孩子想想自己是否有上面舉出的心態，或覺得哪種心態最不可取呢！

愛你的孩子，但同時...

作者：蔡百祥

我常常在演講親職講座。而我發現，會來聽演講的家長，大部分都相當謹慎，把大部分的重心都放在孩子身上。有時候我會覺得，這些家長好像忘記自己的需求、忘記要好好照顧自己。

因此我準備了這張簡報「愛你的孩子，但同時...」，希望作為給家長的小提醒。而我特別做出注音版本，就是希望孩子也能好好閱讀，多體貼父母的辛勞喔！！

改善孩子情緒行為的技巧：正向行為記錄單（含檔案下載）（台北兒童心理治療請找蔡百祥心理師）

   作者：蔡百祥

我最常使用來改善孩子情緒行為的技巧之一，就是「正向行為記錄單」，正向行為既記錄單的使用方式非常簡單，但需要家長/老師的細心紀錄並且與孩子好好討論是否正正確執行約定好的事。

簡單來說，就是以每週為單位，與孩子約定好三個「好行為」，如果孩子能做到，就可以在上面打勾。打勾若能不要換獎賞最好，但如果年紀較小或心智年齡較低的孩子，或許可以考慮將打勾換為點數。以下是我的一位熱心且超認真的家長願意公開貼出來做為示範，讓大家參考。（真的感謝此家長！）

孩子需要的社交技能

  作者：蔡百祥在沛智心理治療所

我想百香果家長/老師都希望孩子有好的人際關係。今天想與大家分享我從文獻閱讀與工作經驗中整理出來，孩子需要的社交技能需要注意的項目有哪些。百香果家長/老師可以帶著孩子一起檢視這張表，看哪些是孩子做得很棒的，而哪些又是孩子可以多加強的唷！

孩子在人際溝通困難的三個可能

 作者：蔡百祥在沛智心理治療所

我想百香果家長/老師都希望孩子有好的人際關係。今天想與大家分享我從文獻閱讀與工作經驗中整理出來，孩子在人際溝通困難的三個可能，分別是「社交困難」、「語言技巧困難」與「衝動」。

孩子常沒注意到的五項社交規則

 作者：蔡百祥在沛智心理治療所

我想百香果家長/老師都希望孩子有好的人際關係。今天想與大家分享我從文獻閱讀與工作經驗中整理出來，孩子常沒有注意到的五項社交潛規則。若孩子常常觸犯到這五項規則，很容易在別人互動時，發生誤會與衝突唷。

人際情緒教案：情緒因應技巧骰一骰

作者：蔡百祥

當孩子有負向心情的時候，他會怎麼做呢？是大哭大鬧、隨便破壞東西，或者遷怒他人，還是透過深呼吸、轉移注意，亦或自己去房間聽音樂的方法呢？情緒沒有對錯，但是情緒處理的方法（專業用詞叫做情緒因應技巧）才有好壞之分。

情緒因應技巧是可以被教導的，若能常常教孩子使用正向的情緒因應技巧，則孩子在遇到負向情緒時，比較有可能以正向的方式來處理。因此，我準備了「情緒因應技巧骰一骰」的教案要讓百香果家長/老師來教孩子正向的情緒因應技巧唷（需要檔案，請上我的粉絲專頁索取）！

蔡蔡子情緒圖卡「我的心情我決定」正式上市（台北兒童心理治療請找蔡百祥心理師）

作者：蔡百祥

蔡心兒童情緒人際教材購買：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdlcCJJPvTODS2pVDOXBH4Fpf4WjWBWnOqJYtb7afehxh2HuQ/viewform

蔡心情緒圖卡「我的心情，我決定」的姐妹作，蔡蔡子情緒圖卡「我的心情，我決定」終於上市囉！請匯款後填寫表單，一週內會出貨，非常感謝大家！那為什麼我已經有蔡心情緒圖卡（男版）了，還是出蔡蔡子情緒圖卡（女版）呢？

主要是因為我發現女孩兒根本不想看男孩子的情緒圖卡，所以我特別為女孩兒開發了屬於女孩兒自己的情緒臉孔（不過女生版的情緒與男生版的相同）。另外，因為我開了一家公司，所以也會開收據/發票，但如果是需要寫統編與抬頭，請在備註中告訴我。

「我的心情，我決定」介紹

「我的心情，我決定」是一套台灣本土兒童臨床心理師（我本人）所開發的情緒教育圖卡，原始目的是運用於兒童諮商，以增加兒童對情緒理解、情緒辨識、情緒管理…等 EQ 教育。後來我發現此情緒教育圖卡能廣泛運用於一般家庭的親子共讀或師生之間的輔導、教學，以提高兒童的情緒教育。

如何提高孩子寫作文的能力（教案分享）

作者：蔡百祥

整理自己思緒的能力是可以寫日記的方式來練習！為此，我發展出本學習單「小日記：自我對話」，圖上是一個五歲左右的孩子的作品！

人際情緒教案：表情情緒大配對

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

對於學齡前或有特殊狀況（例如：ASD、ADHD或智能不足）的孩子，有時候會有辨識他人表情的困難。然而，很多時候我們都是從他人的表情中，來推測或預期別人的心情或感覺。因此，我設計了此張連連看配對的學習單，歡迎大家與我索取唷（請上我的粉絲專頁索取）！

如何講孩子的心情（同理技巧）呢？

作者：蔡百祥

當孩子暴走或傷心大哭時，怎麼辦呢？可以透過我整理的公式可循唷！這其實是基本的同理技巧。

舉個例子來說，前幾天我在沛智心理治療所（我的工作單位）的大廳等待區，看見兩個5歲的孩子正在互不相讓的搶玩具，而且聲音越來越大，他們的家長一副也很尷尬或不知道該怎麼辦...

孩子可能有小霸王議題的9個跡象

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

今天想與大家分享我從文獻閱讀與工作經驗中整理出來，孩子可能有「小霸王」的一些跡象。我所謂的小霸王特質指的是「比較自我中心，不會跟別人互相互相，當別人不順他的意思的時候，很容易就爆炸」，通常這樣類型的孩子內心世界有許多「需要掌管權力」的議題，因此在與別人互動時，很容易與人際衝突。

人際情緒教案：臉的細節有哪些

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

在社交技巧中，觀察別人的臉色非常重要。但是別人的臉色有哪些要注意的呢？

就是我今天想與大家分享的教案「臉的細節有哪些」唷。

那麼...此圖文右邊的是什麼呢？太好了等你問很久了！

右邊是我的兒童情緒人際相關產品，目前產品有：

1. 男性（蔡心）與女性（蔡蔡子）的情緒圖卡「我的心情我決定」

（蔡心有現貨，蔡蔡子正在印製中，「2020/08/20」以後，都有現貨）

介紹網址：https://reurl.cc/Nj0j4x

2. 由美國​設計，但我合作翻譯的產品「換你說囉！」（SAY NEXT!）繁體中文版，介紹網址：https://reurl.cc/WdZXzy

新思惟國際網路時代之個人品牌工作坊「課後三年」追蹤

作者：蔡百祥

先說重點，如果你是專業人士，又想在網路上經營個人品牌，立刻準備三萬元新台幣去上新思惟國際網路時代之個人品牌工作坊，說完了，本文也沒其他內容了。

我在上完課後（2017.06.05），曾經寫過一篇心得，請點此 。而我上完課程後的一年，因為覺得有持續獲益，一直想發篇文章分享我去上課一年後追蹤。只是後來我越來越忙，所以一直拖一直拖，年復一年，直到現在對於自己的工作比較有選擇的權力，比較有時間來好好寫文真是光陰似箭、歲月如梭、我老惹。

目前（2020.06.21）我的粉絲專頁共有15,814個讚，部落格文章的總瀏覽數有88,297，雖然沒有到非常紅，但是已經偶爾走在路上會被人認出來了所以不能做壞事了。這是我2018年在新北市臨床心理師公會分享網路個人品牌經營的圖：

人際情緒/社交技巧教具：「換你說囉！」（SAY NEXT!）的介紹與購買資訊，(現貨供應) ！（台北兒童心理治療請找蔡百祥心理師）

作者：蔡百祥

目前第一版的一千套已經售罄，正在製作第二版（雙語版）

第二版（雙語版）上線囉！

「人際互動」教材「換你說囉！」雙語版（SAY NEXT!）是一套 Mylemarks​ 與我（台灣兒童臨床心理師蔡百祥）合作設計的產品，這是一套超厲害可以教孩子好好說話的利器！「換你說囉！」雙語版（SAY NEXT!）能有效改善孩子的溝通技巧與人際關係，特別是開發給特殊兒童（例如：ADHD與ASD，特別是給亞斯伯格的孩子）使用的，透過這樣的練習可以改善孩子的衝動控制或心智理論（理解他人感受、動機與行為意圖的能力）。

（立刻購買：https://reurl.cc/5lp1Lz）

第二代為雙語版，新增加的是：

1. 雙語：可以讓孩子練習英文唷！

2. 多出了空白卡片，讓孩子發揮創意來想題目與答案唷！

3. 「情緒卡」一張，共有三個情緒：開心、驚訝、生氣，可以搭配「我先說卡」使用

情緒障礙的四種分類

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

我已經忘記在哪個演講看到這個分類方式，但我覺得講得很有道理，因此我就請我的助理重新製作此張圖。

情緒障礙，指的是情緒辨識、情緒調適有困難。情緒障礙可以分成這四個分類：對外發洩、內向退縮、自我防禦與人格瓦解。當然，這四個分類並不是完全獨立，可能會有重疊的部分。

父母離婚可能對孩子的心理影響

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

有鑒於台灣的高離婚率，我手上出現越來越多父母離婚，但父母帶孩子來找我尋求心理諮商的狀況。因此我從文獻閱讀中，整理了離婚可能對孩子造成的心理影響，請轉傳給需要的朋友。

當孩子的父母自殺...你可以怎麼做？

作者：蔡百祥在沛智心理治療所

幾個禮拜前，一個我認識的長輩自殺了。當我快到醫院時，被通知直接去位於地下三樓往生室。醫院裡的往生室不太好找，我迷了一陣子的路才抵達。抵達後，我看著過世長輩孩子的表情，我不知道我該說些什麼才好，心裡有好多好多的遺憾...

長輩的自殺讓所有人都很驚訝。我曾經數次非常心理非常痛苦，但我也沒有到想到要結束生命；平常要我站在三樓往下看，我就會很怕很怕，真的不知道想結束自己生命的人，當下的感受是什麼...

我在想，長輩的孩子可能會跟我有一樣的疑惑，我也擔心他們的心理健康，因此連夜查文獻，並請我的助理製作簡單圖文與大家分享，請協助傳給有需要的朋友。

瞭解自殺與如何幫助自殺者遺族